TRX Suspension Training

OBS: NY ADRESSE FRA 4. APRIL 2019: KARUPVEJ 1, 8000 AARHUS.

TRX er funktionel træning med optimal effektivitet og din krops nye bedste ven. Hver eneste øvelse aktiverer muskler og led i hele kroppen og giver dig optimal, funktionel træning.

Ved hver træning sørger vi for, at du bliver udfordret på netop dit niveau og går stærkere og gladere hjem.

En træning varer 45-60 minutter, og det er rigeligt til, at du bliver udfordret på både balance, styrke, mobilitet, fleksibilitet og udholdenhed. Du får pulsen op, øger muskelmassen og forbrænder fedt.

Du bestemmer selv, hvor hårdt det skal være, og derfor får du også maksimalt udbytte, uanset om du er begynder, under genoptræning eller eliteatlet.

TRX-træning styrker dig indefra. Det betyder, at du bliver bedre til alt, hvad du gør. Uanset om du arbejder på kontor, er tømrer, løber eller fodboldspiller, bliver du bedre til det.

Med TRX får du ikke længere ondt af at gå (eller sidde) på arbejde eller af at dyrke sport. Du slipper af med smerter og skader og bliver brølstærk både i helt almindelige hverdagsbevægelser og ude i yderstillingerne.

TRX Suspension Trainer, det primære redskab, er et effektivt, udfordrende og sjovt træningsredskab, som blev skabt hos The U.S. Navy SEAL for at sikre en alsidig og progressiv træning.

TRX - Total body Resistance Exercise.

TRX Aarhus
Hos TRX Aarhus har vi landets bedst uddannede og mest erfarne TRX-trænere og tårnhøj kvalitetssikring. Alle trænere har gennemgået TRX’s kvalificeringskurser og har en solid baggrund indenfor idræt, træning og undervisning. 
Det betyder, at du kan være 100% sikker på at få den bedste og sjoveste træning og undgå skader.
Vi garanterer, at du får tredimensionel træning af alle kroppens muskler - også dem, du aldrig har mødt før og slet ikke vidste, du havde. Muskler, som kan bruges både i din hverdag og til at være pæne at se på.

Træningen kan justeres til alle niveauer, og intensiteten bestemmer du selv.





Nyheder



21.07

2019

Kommentar: 0 • Likes: 10 • Læs mere

🕒 Holdet for de morgenfriske ligger i kommende uge tirsdag

09.07

2019

Kommentar: 12 • Likes: 144 • Læs mere

En ny begyndelse! Byd velkommen til jeres nye træner, Rikke. Rikke har trænet med os i flere år, så hun vil være et velkendt ansigt for de fleste. Rikke har en solid trænerbaggrund og er uddannet f...

28.06

2019

Kommentar: 10 • Likes: 45 • Læs mere

Alting får en ende - og de fleste gange betyder det en ny begyndelse. Vores trofaste og dygtige Flemming åbner egen klinik som fysioterapeut, og den begyndelse skal selvfølgelig have fuldt fokus. T...

26.06

2019

Kommentar: 1 • Likes: 10 • Læs mere

Fra uge 27 overgår vi til en ferievenlig holdplan. I den forbindelse bytter lørdagens TRX Starter og TRX Multi tider - men altså først fra næste uge.

24.06

2019

Kommentar: 6 • Likes: 20 • Læs mere

Vi er allerede en god flok fra TRX Aarhus, der deltager på TRX Summit i august. Nu kan du vinde en billet og tage med! Konkurrencen er udbudt af TRX Danmark.

07.06

2019

Kommentar: 0 • Likes: 9 • Læs mere

😴 Northside og sove længe i weekenden? 👍HUSK at afmelde dine hold, så det giver en plads til en fra aftenens venteliste.

Se betingelser
TRX Aarhus (BAR A/D ApS) - Karupvej 1 - 8000 Aarhus - T: 40 62 92 31 - E: info@trxaarhus.dk
Webdesign: Søgemedier A/S | Cookiepolitik
Top