TRX Suspension Training

OBS: NY ADRESSE FRA 4. APRIL 2019: KARUPVEJ 1, 8000 AARHUS.

TRX er funktionel træning med optimal effektivitet og din krops nye bedste ven. Hver eneste øvelse aktiverer muskler og led i hele kroppen og giver dig optimal, funktionel træning.

Ved hver træning sørger vi for, at du bliver udfordret på netop dit niveau og går stærkere og gladere hjem.

En træning varer 45-60 minutter, og det er rigeligt til, at du bliver udfordret på både balance, styrke, mobilitet, fleksibilitet og udholdenhed. Du får pulsen op, øger muskelmassen og forbrænder fedt.

Du bestemmer selv, hvor hårdt det skal være, og derfor får du også maksimalt udbytte, uanset om du er begynder, under genoptræning eller eliteatlet.

TRX-træning styrker dig indefra. Det betyder, at du bliver bedre til alt, hvad du gør. Uanset om du arbejder på kontor, er tømrer, løber eller fodboldspiller, bliver du bedre til det.

Med TRX får du ikke længere ondt af at gå (eller sidde) på arbejde eller af at dyrke sport. Du slipper af med smerter og skader og bliver brølstærk både i helt almindelige hverdagsbevægelser og ude i yderstillingerne.

TRX Suspension Trainer, det primære redskab, er et effektivt, udfordrende og sjovt træningsredskab, som blev skabt hos The U.S. Navy SEAL for at sikre en alsidig og progressiv træning.

TRX - Total body Resistance Exercise.

TRX Aarhus
Hos TRX Aarhus har vi landets bedst uddannede og mest erfarne TRX-trænere og tårnhøj kvalitetssikring. Alle trænere har gennemgået TRX’s kvalificeringskurser og har en solid baggrund indenfor idræt, træning og undervisning. 
Det betyder, at du kan være 100% sikker på at få den bedste og sjoveste træning og undgå skader.
Vi garanterer, at du får tredimensionel træning af alle kroppens muskler - også dem, du aldrig har mødt før og slet ikke vidste, du havde. Muskler, som kan bruges både i din hverdag og til at være pæne at se på.

Træningen kan justeres til alle niveauer, og intensiteten bestemmer du selv.





Nyheder



25.08

2019

Kommentar: 0 • Likes: 25 • Læs mere

Kan du genkende nogle medlemmer fra TRX Aarhus? ✅ Vi er til TRX Summit i Oksbøl, og det går ret godt! Dygtige TRX'ere kan I se, men som I kan se her udfordrede Fraser Quelch os også. Blandt andet...

24.08

2019

Kommentar: 1 • Likes: 11 • Læs mere

Vi tæller ned til Bootcamp-start nu på tirsdag 💪🏼😀 Er du klar til en frisk start på en mere aktiv hverdag, hvor du får energi og styrke til at klare alle de ting du skal i hverdagen? Sammen sve...

24.08

2019

Kommentar: 3 • Likes: 35 • Læs mere

På TRX Training Summit: TRX Head of Training and Development, Fraser Quelch, coacher "vores" Anne i en Side Plank....som hun selvfølgelig nailer.

24.08

2019

Kommentar: 1 • Likes: 38 • Læs mere

I weekenden er ca 10 af vores medlemmer (og Susanne og Anders) på Oksbøl Kaserne og deltager på TRX Training Summit. Vejret er med os, vi startede dagen ud med en NAVY SEAL Workout ved (og i 😃🌊)...

22.08

2019

Kommentar: 9 • Likes: 56 • Læs mere

De udsendte medarbejdere er på vej hjem!

22.08

2019

Kommentar: 4 • Likes: 14 • Læs mere

Hvilket TRX Aarhus-hold er din favorit? Er du mest til at få hamret en morgentræning af inden arbejde eller elsker du alsidigheden i TRX Multi? 👇🏼💪🏻😃 📸 Photo by - Torben Bjerre

Se betingelser
TRX Aarhus (BAR A/D ApS) - Karupvej 1 - 8000 Aarhus - T: 40 62 92 31 - E: info@trxaarhus.dk
Webdesign: Søgemedier A/S | Cookiepolitik
Top